مقالات

در جامعه امروزی هر تغییری می تواند منجر به استرس شود و این مورد به عنوان یک مسئله بسیار مهم در زندگی امروز در نظر گرفته می شود. استرس یک پاسخ فیزیولوژیکی و روانی به تغییر در موقعیتی است که بدن و ذهن آن را طاقت فرسا می دانند. گذشت سریع زمان و انجام کارهای مربوط به خانه و محل کار، غرق شدن مداوم در فناوری و همچنان تمایل به داشتن زمان برای ارتباط با اطرافیان، زندگی ممکن است با همه این اتفاقات طاقت فرسا و استرس زا باشد. ممکن است اغلب از خود بپرسید که چگونه باید استرس را مدیریت کرد.

میز کار شما چگونه به نظر می رسد؟ آیا نوشت افزار، لوازم تحریر و تقویم کاری شما سازماندهی شده است؟ کامپیوتر شما چطور؟ آیا همه فایل‌ های شما دارای پوشه‌ هایی با نام‌ گذاری مناسب هستند و آیا می ‌دانید همه اسناد مهم شما در کجا قرار دارند؟

اگر از باز و بسته کردن میز اتو و اتو کردن متنفرید، اما می خواهید از شر لباس های چروک نیز خلاص شوید، پس به خرید بخارگر لباس (خرید اتو ایستاده) فکر کنید. بخارگر لباس ابزاری با کاربری آسان و مؤثر برای از بین بردن چین و چروک لباس، پرده، روکش مبلمان و ... است. اگر به درستی استفاده شود، دمای بالای بخار باعث از بین رفتن باکتری‌ های روی پارچه‌ می ‌شود؛ این باکتری ها باعث بو گرفتن پارچه می ‌شوند.

روز مرد در ایران مصادف با روز 13 رجب و ولادت حضرت علی (ع) جشن گرفته می شود. اعضای خانواده از چند ماه قبل در فکر یافتن هدیه ای مناسب برای همسران یا پدران خود هستند و خرید کادو روز مرد یک دغدغه مهم بشمار می رود.

یکی از سرگرمی های مورد علاقه کودکان ساخت پازل است که می تواند همزمان هم جنبه سرگرمی و هم آموزشی داشته باشد. از آنجایی که پازل ها انواع متفاوتی دارند، انتخاب بهترین پازل برای کودکان می تواند بسیار گیج کننده باشد. اما اولین نکته ای که در هنگام انتخاب باید به آن توجه کنید، سن کودک است.

انجام بازی برای بالا بردن قدرت تمرکز در افراد یکی از بهترین استراتژی ها برای ایجاد ذهنی قوی است. بازی های حافظه عملکرد مغز را بهبود می بخشد و به کودکان کمک می کنند تا توجه و تمرکز قوی تری داشته باشند.

امتحانات کنکور سراسری نزدیک است و در عرض چند هفته، معلومات شما در مورد آنچه در درس هایتان پوشش داده شده است مورد آزمایش قرار خواهد گرفت. در حالی که می دانید باید شروع به یادداشت برداری در مورد همه چیزهایی که تاکنون آموخته اید، کنید و ممکن است هیچ راهنمایی در مورد نحوه انجام این کار به خوبی دریافت نکرده باشید. اما به یاد داشته باشید که بهترین راهنما در خلاصه نویسی کنکور آن چیزی است که بتواند حافظه شما را تحریک کند تا بتوانید به بهترین نتیجه دست یابید.

روان بودن و شفافیت دو ویژگی خارق ‌العاده آبرنگ است که هم حرفه ‌ای‌ ها و هم تازه ‌کارها آن را دوست دارند. اگر چه کار کردن با آبرنگ دشوار است، اما به وسیله آبرنگ میتوان عمق و بافت بی نظیری را در نقاشی اجرا نمود به گونه ای که با هیچ ابزار نقاشی دیگری نمی توان اجرا کرد. یادگیری تکنیک نقاشی با آبرنگ تنها راه برای اجرای انواع بافت و حجم دهی در نقاشی شما است.

اگر به تازگی شروع به نقاشی با آبرنگ کرده اید و یا یک فرد با تجربه در این زمینه هستید، باید بدانید که بخش اصلی و اساسی کار با آبرنگ، خرید ابزار مرتبط با آن است. در هنگام خرید وسایل نقاشی با آبرنگ به این نکته توجه کنید که اگر مطمئن نیستید که علاقه لازم برای تکنیک نقاشی با آبرنگ را دارید یا خیر، بهتر است در ابتدا به سراغ خرید لوازم گران قیمت نروید.

گرفتن یک مداد رنگی یا قلم مو و یا قیچی در دست باعث رشد ماهیچه هایی می شود که بعدها به کودکان پیش دبستانی کمک می کند دکمه لباس و یا بند کفش خود را به درستی ببندند. در اینجا سؤالی که پیش می آید این است که آیا می دانستید ساخت کاردستی دخترانه آسان یک راه عالی برای یادگیری الگوها و تمرین شمارش و اعداد برای کودکان است؟

ساخت کاردستی یک راه آسان برای سرگرم نمودن کودکان در خانه است که در پرورش استعداد و خلاقیت آنها در آینده ای نه چندان دور کمک شایانی میکند. برای ساخت کاردستی پسرانه آسان، تنها به یک سری وسایل ساده نیاز دارید. دفتردستک در این مقاله سعی دارد تا به شما ایده هایی در مورد کاردستی پسرانه ارائه دهد.

ساخت فرفره یکی از زیباترین و آسان ترین انواع کاردستی است که بخصوص کودکان را خوشحال میکند. فرفره یک اسباب بازی ساده برای کودکان است که با کاغذ رنگی و سوزن ته گرد به همراه یک عدد نی ساخته می شود. کودکان می توانند با ساخت فرفره های رنگارنگ، اتاق خود را تزئین کنند.